すっかり定番となったヨガ教室。今回は４月以来の開催となりました。講師を務めてくれたのは、ハーウィルの長年のスタッフでもある田代さんこと、田代先生。ヨガにもさまざまな資格があるそうで、その豊富な知識と経験を活かして、定期的にヨガのイベントを開催してくれるのです。

「凝り固まった体をほぐしたい」「今日はどんなポーズかな？」と、毎回楽しみに参加される入居者の方から、「お金を払ってでも続けてほしい！」という声までいただく人気ぶり。普段から一緒に過ごしているスタッフでもあり、気心も通じている先生なので、一人ひとりの体調やペースに合わせて“キツくもゆるくも”即座に調整くれるのが魅力です。

レッスンの後半には、恒例の風船を使ったゲームタイム！みんなで風船をポンポンと打ち合いながら、「あっ、落ちちゃう！」「そっちそっち〜！」と大盛り上がり。まるで子どもに戻ったような笑顔で、会場は笑い声に包まれました。希望される方にはイベントの後、風船をおみやげにお渡ししています♪

ヨガのイベントは、スタッフにとって準備が簡単なのが最大のメリット。特別な道具もほとんどいりません。でも、意外と一番大変なのは風船を膨らませることなんです（笑）。それでも、皆さんの笑顔が見られるなら…とスタッフも頑張っています！

そして、近況を少し。男性のご入居者さまが少ないハーウィル北越谷ですが、10月には新たに男性の方をお迎えしました♪ 少しずつ新しい交流も生まれ、ますますにぎやかな毎日になっています。

これからも、体も心も軽くなるような楽しい時間を大切にしていきたいと思います。